Vivir no es existir

No se donde leí o escuché esta frase, pero la siento muy dentro.

Una de las cosas que te hacen levantarte cada mañana con ilusión es tener algo que te haga feliz, un propósito, un motivo, una actividad, un cambio, una emoción agradable… y éstas pueden ser estupideces para otras personas, porque lo que te gusta a tí, a otro le parecerá una tontería, por eso siempre hay que tener respeto, porque va en dos direcciones.

Mi ilusión

Estoy ilusionada en crear una tienda online de productos y servicios específicos para mujeres como yo, más de 45 años. Tengo que reincorporarme a un trabajo donde me hacen mobbing desde el año 2011, creo que ellos me han enfermado, pero sino han sido ellos, que hay quien no cree que el origen emocional sea una causa, les quiero dar las gracias, porque con motivo de mis problemas laborales con su acoso, he disfrutado durante mi convalecencia y mis cánceres.

Nos hicimos amigas con el gotero de quimioterapia.

He conocido tantas personas estupendas, con luz…No he estado con personas tóxicas. Ha sido una experiencia fabulosa. ¡Dios mío! ¡Qué etapa más bonita he vivido! ¡Quiero felicitar a todos en oncología! ¡todo el mundo ha sido tan majo! ¡Si es que el mundo está lleno de personas maravillosas, sólo son unos pocos los que lo joroban!

No me siento comprendida, pero yo creo firmemente en lo que tengo en mi cabeza.

Empezaré con pelucas. Hay mujeres como yo, que han sufrido un cáncer y han necesitado una peluca oncológica. He conocido mujeres que han sido mal aconsejadas en su compra, y lo siento muchísimo. También veo que hay cada vez más casos como el mío, perdida de cabello, y sé cómo nos sentimos.

Para emprender los expertos nos preguntan una cosa, si tenemos apoyo de la familia. ¿Lo tengo?

Las parejas surgen cuando hay chispa física y emocional, pero muchas veces, son totalmente personas diferentes, de esto me he dado cuenta después. Es básico dejar a la otra parte su lado incomprendido, pero con respeto, porque creo que es lo que hace que no te aburras siempre de lo mismo, ¿no crees?

Con peluca oncologica

Ni contigo, ni sin ti.

Esta frase se la escuchaba a mi madre. Mis padres no se parecían nada, discutían muchísimo, pero se querían más. Seguro que vosotros habéis conocido parejas igual, o posiblemente estéis en este caso.

Con mi marido me pasa lo mismo, él es racional, tranquilo, cuadrado y yo impulsiva, emocional. Me gusta cuando estoy en las nubes, me baja y me centra, aunque a veces no quiero bajar, estoy muy bien arriba, lo veo todo con claridad, porque los árboles no te dejan ver las estrellas.

No siempre es bueno ser racional, lógico, sensato, yo creo que el mundo no avanza sin imaginación, sin pensar diferente, sin creatividad y cierto desorden.

Estoy aprendiendo a coser y no puedo.

El orden excesivo es aburrimiento.

El orden, el control excesivo, lo racional, …, ¿no crees que es aburrido? ¿no piensas que impide crecer?

Hasta hace poco en los colegios se hacia sentir fracasados a los niños que no sacaban buenas notas, pero está demostrado que el sistema escolar no saca lo mejor de los alumnos, sólo sacan buenas notas los que son capaces de estar “sentados” mucho tiempo. Los creativos, los que cambian el mundo eran/les hacen creer fracasados escolares.

Dos ejemplos: Steve Jobs tuvo la suerte de tener una profesora excepcional y Jonh Lennon no aprobó nunca un examen.

 

Recidiva

Cancer
Cara de quimioterapia, 2014

He programado esta entrada para que se publique cuando me estén operando.

Otra vez cáncer. Yo no sabía que a esto se le llama RECIDIVA.

La recidiva es la reaparición del tumor maligno tras un periodo más o menos largo de ausencia de enfermedad.
¿Habrá tenido culpa la empresa? ¿la alimentación? Hay muchas causas…
Se me ocurrió mirar por internet operaciones como la mía, y la he “cagado”. Ahora entiendo por qué los médicos son los peores pacientes. Y también el saber quien te trata u opera. Como en todas las profesiones hay buenos y no tan buenos médicos. No es ser médico el tener conocimientos, sino el tratar a los pacientes en todas sus facetas humanas. Somos personas. Tenemos sentimientos y emociones.

personas toxicas
Como te sientes al ir a trabajar en empresas tóxicas

Me da igual todo. Lo que tenga que ser, que sea. Esto del cáncer es como el mobbing. Y no quiero decir nada más, de momento.

El acoso a mi alrededor…

Hace poco hablando con una conocida sobre nuestras circunstancias y problemas, me contó entre lloros su salida de la empresa, una empresa de zapatos…

-LLevaba trabajando desde que tenía 13 años, estaba a gusto en mi trabajo, me sentía bien considerada y de repente… vienen unos nuevos jefes, un cambio en las alturas de la empresa….¡y te mandan al carajo!

-¿Te despidieron?

-Peor, yo era encargada de almacén, y todo lo que hacía estaba mal. Unos niñatos, de la edad de mis hijos, me cuestionaban todas las decisiones, y me las echaban por tierra. Incluso parar para atender a una mujer que se desmayó porque teníamos más de 40 grados en el almacén en pleno mes de agosto. ¡Digo yo que somos humanos!, ¿se desmaya una compañera y miramos a otro lado?

Sin darse cuenta se echó a llorar, yo me acordé de mis circunstancias y la entendí. Le pregunté si podía grabar con el teléfono móvil lo que me contaba y me dijo que sí. Lo tengo grabado.

Han pasado 5 años y todavía llora al recordarlo, ver para creer.

Su hijo le decía que no la entendía, que en los trabajos siempre hay capullos. Su marido le pedía que dejara el trabajo si le afectaba tanto. Vamos, lo normal.

-¿Y voy a dejar mi trabajo en esta empresa, después de tantos años, por unos niñatos que me ven como una abuela? (Tiene cincuenta y tantos años).  Si no saben mandar, se creen que es tratar mal a la gente, meter miedo, creerse superiores y mirar por encima del hombro… Tenemos ahora más incidencias y problemas que nunca, por ellos, y tenemos que tragarnos su mierda, como si fueramos nosotros los culpables.

REcuerdos de mobbing

No quiero recordar, no quiero.

A los pocos días, en un centro de bricolage, veo a un hombre abrazando a un muchacho sin pelo, sin cejas… Y ya me conoceis, me los quedo mirando…pienso que el chaval tiene cáncer. El hombre me mira y me dice:

-Mi hijo da mucho asco, ¿a que sí?

Me quedo perpleja. Intuyo que lo dice como defensa.

-¿Tiene cáncer?

Y no se cómo, me entero de que Carlos tiene 14 años, y sufre alopecia por acoso escolar. Los médicos le están mirando de arriba abajo. No le encuentran nada. Le han cambiado de colegio. Es un circulo vicioso, porque al perder pelo, otros niños, los niños pequeños le dicen que les da asco, que es muy feo, incluso le pegan si se acerca, le tienen miedo.

El chico, Carlos, es guapetón. ¿Asco?

Yo no puedo evitarlo, voy con el móvil en el bolsillo y le pido permiso al padre para grabarnos. Al poco, es el padre quien toma mi teléfono y nos graba. Yo me siento confiada para decirle:

-De feo no tienes nada. Eres un claval majísimo. Relájate. Si no te sale el pelo, tatúate las cejas y pestañas. Te hará sentirte bien, y te irás olvidando de tu problema de imagen, que de momento se retroalimenta. Mira a los hombres de las películas de acción, van con el pelo rapado y están cañón. (…).

Ya desde pequeños hay niños y jóvenes a los que les gusta atacar al diferente, al bueno, al brillante, al que se aguanta, al educado que no se defiende devolviendo una ostia, al calladito, al que destaca por algo o pilla manía alguien. Estos chicos crecen, se hacen mayores, consiguen trabajos…y lo vuelven a repetir. Pero si de niños, todo es más a la cara, cuando se da en el trabajo, en el mundo de adultos, tienen mucho cuidado para no ser descubiertos.

Cristina Jones y el acoso

¿Has oido el Síndrome de Procusto?

Aquel que corta la cabeza o los pies de quien sobresale.

El mobbing, el síndrome de Procusto, el Principio de Peter…son nefastos para cualquier organización o equipo.

El síndrome de Procusto define la intolerancia a la diferencia.

La gente que sobresale no es admitida en entornos mediocres.

Hay directivos que entienden que su función es mantener su trabajo, no el hacer su trabajo.

Las empresas están formadas por personas que tienen sentimientos y emociones. Las emociones mal gestionadas ocasionan problemas, queramos o no verlos. Hay directivos que miran a otro lado y les va bien, pero tarde o temprano repercute en la cuenta de resultados de las corporaciones, aunque luego digan estúpidamente: “We can do it better!”.

Existen también maltratadores en el ámbito doméstico, que pegan a sus mujeres. Cuando van los periodistas después de una denuncia o un suceso de violencia de género, los vecinos siempre diecn lo mismo:

-¡No me lo puedo creer! ¡Si es una encantadora persona!

¡Los cojones!

¡Lo que son…. son unos cobardes, hipócritas e….!

¡Y el mundo es una mierda por gente como ellos!

 

Lo veo todo negro

Haz caso de tus presentimientos. Nos han enseñado a ser racionales, pero hay algo irracional que va más allá de lo que procesamos conscientemente en nuestro cerebro, que existe, es un sexto sentido, la intuición.

Haz caso de la intuición para guiar tu vida. Es un sentido extra, que se basa en hechos que notas sin saber el motivo, puede ser el lenguaje no verbal de las personas con las que hablamos, por ejemplo. Te dicen algo, y tu sabes que no, que no te fías, te han dicho lo que quieren que creas, pero sabes que no… que no te satisfacen dichas palabras.

Cristina Jones depresión
Cuando te sientes mal

Como habrás podido observar estoy un poco vaga en mi blog y redes sociales, estoy muy alterada emocionalmente. No me puedo relajar. No puedo. Estoy estresada, impulsiva, sin calma mental, reprimida, no se lo que me pasa, no me puedo centrar.

He decidido escribir otra vez para ver si así me centro.

Como dijo la psicóloga, Victoria, “la rabia te ayudará”, aunque también me dijo que dejara el trabajo, por cierto. ¡Y una mierda!

El estrés y las emociones negativas son muy perjudiciales para la salud, y tenemos que controlarnos. El apoyo emocional es muy importante en todos los ámbitos, laboral, familiar, social, político, médico…

El cáncer se desarrolla en personas con el sistema inmune deprimido. Y para vencerlo necesitamos una buena alimentación, ejercicio y evitar lo tóxico de nuestra vida, en la medida de lo posible.

Yo me encuentro actualmente en estado de confusión mental y estrés, no lo puedo evitar. Necesito hacer cosas que estoy reprimiendo, aunque no se hasta cuando.

Pintada artistica en calle.

De momento, desde hace unos días, estoy escribiendo todo lo que recuerdo de mi “cáncer de mama” para hacer un video en YouTube, contando en plan didáctico, mi experiencia. Posiblemente sea más beneficioso para mí, que las personas que lo vean. Me escriben dando las gracias por los videos que ya subí, pero la realidad, es que la gente que los ve, y me escriben agradeciéndolo, me ayudan más a mí, la verdad.

Las redes sociales bien llevadas son positivas, pero con exceso, y mal uso son malas. Como yo ya soy mayorcita, y la gente a la que me dirijo también lo es, nosotros no tenemos ningún problema. ¿Verdad?

Necesito hacer algo, desenredarme emocionalmente. Estoy yendo otra vez al gimnasio, porque creo que estoy en muy mala forma física, y no se hacer ejercicio sola. No se estar sola. No puedo estar sola. Al principio de verano iba a andar con una amiga, pero no fuimos constantes, y hemos vuelto al gimnasio.

El perdón no se niega, y la confianza nunca se recupera.
El perdón no se niega, y la confianza nunca se recupera.

Me he trazado una hoja de ruta, una actividad para no castigarme. No es lógico desear y querer estar enferma para evitar el mobbing. El perdón no se le niega a nadie, pero la confianza jamás se recupera, jamás.

A la empresa le deseo lo mejor, porque lo está haciendo fenomenal para hacerme sentir bien. ¡Lo que hay que hacer es alegrarse de que les vaya tan bien, tan estupendamente, que los beneficios se les salgan por todos las cuentas, que la productividad sea apabullante! Si no perdonas por amor, perdona por egoísmo, para olvidar.

Estoy muy desordenada y no me centro. No puedo. Pero a lo mejor no es malo. He encontrado hoy este enlace, y me parezco a Einstein.

¡Me parezco a Einstein!

 

Como meter /o sacar a una gran empresa de la CRISIS.

La crisis se genera normalemente por la pérdida de CONFIANZA, entras en crisis cuando NADIE confía en los directivos, en la empresa.  La confianza es muy fácil de perder, unas cuantas mentiras…. y a la mierda se puede ir todo.

En una empresa hay muchos intereses, unos legítimos y otros no. La empresa está para ganar dinero, para generar riqueza y para ello estamos TODOS los trabajadores. Los buenos directivos entienden que las cosas deben hacerse con respeto y honestidad, porque la economía se basa en la confianza.

Un lider de verdad hace crecer lo que toca, no al revés.

Estoy viendo tutoriales de YOUTUBE respecto a LIDERAZGO y alucino en colores, flipo.

¿No se han enterado algunos de la importancia de la honestidad en el liderazgo?

Para tener una empresa de calidad se deben formar equipos de calidad, y para ello es necesario personas con calidad en valores y generosidad.

Sin respeto a las personas y normas, todo es un caos.
Sin respeto a las personas y normas, todo es un caos.

El liderazgo se consigue a través de 4 pasos, según Carlos Kasuga:

1-Bien ser:

Honestos

Trabajadores

Disciplinados

2-Bien hacer

Dar más de lo que recibes a la esposa, a la escuela, a la sociedad, a la empresa, a la familia…

3-Bien Estar

Sentirse bien porque te gustas.

4-Bien Tener

Esto es consecuencia de los tres anteriores.

¿Para qué quieres tener cosas materiales si eres una mierda de persona? Es patético ver a gente presumiendo de cosas materiales, sin amigos de verdad, con relaciones familiares y personales lamentables.

Hay personas que son muy perjudiciales para todos.

Todos a una.
Todos a una.

Los valores son lo más importante en el ser humano, las empresas y en la sociedad.

El 70% de una buen directivo tiene que ver con la buena gestión de las emociones, por muy brillante que sea tu perfil académico puedes ir dejando a tu paso empresas rotas

La emoción es un impulso, una sensación que predispone a la acción, a actuar. Y algunos directivos son expertos en dejar a su paso un reguero de trabajadores deshechos emocionalmente y empresas en pérdidas, gracias a su incompetencia en la labor directiva pero a su habilidad para escalar o pasar a otra empresa en el momento justo, para volver a repetirlo.

Las empresas se dirigen por las emociones que transmiten sus directivos, y hay directivos estupendos y de pacotilla.

Un buen directivo sabe ser motivador, reconocer los problemas reales sin dejarse influir con mentiras y falsedades, y tiene claro que cuando las mentiras y falta de confianza entran por la puerta, los beneficios se van esfumando.

Centro comercial en crisis
Centro comercial sin vida

Un buen  directivo es honesto. Hoy en día TODO se sabe. Hoy en día hay que brillar, y lo primero son los trabajadores.

Las 6 emociones básicas:

  • Sensación de angustia ante el futuro
  • La tristeza sensación de pérdida
  • Rabia, enfado, sensación de injusticia…
  • Alegría
  • Ternura es sensación de amor..
  • Vitalidad, sensación de fusionarse con algo que quieres o amas.

La primera consecuencia de la falta de ética en la empresa es el MIEDO.

Los buenos trabajadores son los que no van a trabajar por miedo o temor, porque con miedo no hacen un movimiento de más ni de menos, sea el puesto que sea.

Así las empresas se hunden.

Cristina Jones

El miedo mina la creatividad y paralizan las buenas ideas, los buenos proyectos.

La tecnología y las necesidades de los clientes cambian, y así (con miedo) es imposible avanzar.

Cuando los trabajadores están motivados dan más de lo que reciben, la motivación es imposible con el miedo o temor.

La inseguridad en el trabajo es muy perjudicial, seguridad no es sólo que no te caigas de un andamio, es que te sientas respaldado por tu jefe y por la empresa, saber que haces tu trabajo correctamente y no te critican a lo tonto.

No es lo más motivador tener un gran sueldo, a todo se acostumbra uno, y siempre se quiere más y más. Lo más motivador es la sensación de hacer las cosas bien, de gustarse uno mismo, incluso con su trabajo.

Es maravilloso ir a trabajar orgulloso de la empresa en la que trabajas.

Un día en el que fui al cine
Un día en el que fui al cine

Cuando en una empresa los directivos se saltan los valores directamente, o miran a otro lado cuando tienen evidencias de que existen personas a su cargo que no hacen las cosas éticamente, se están cargando la empresa a largo plazo.

Es muy difícil construir una empresa, existen muchos altibajos, problemas, incertidumbres, problemas….pero cerrar una empresa o llevarla a su cierre es muy fácil.

En mi caso, yo conozco una empresa en la que:

  1. se consiente que se grite a los trabajadores, se les humille y haga llorar,
  2. se miente desde dirección,
  3. se invita por las buenas y por las malas (despidos, sanciones, mobbing) a trabajadores para que salgan de la “empresa” porque no se les quiere,
  4. se acepta el mobbing
  5. no se escuchan a las personas
  6. se les pide que traigan vaselina para dar por el culo los trabajadores
  7. se aceptan las mentiras
  8. no se preocupan de verdad por el clima laboral (las encuestas no son anónimas y las preguntas no parecen que quieran saber la verdad, sólo rellenar informes)
  9. parece que echan la culpa de los problemas a los demás, incluso a proveedores (a los que incluso demanda)
  10. no les importan las personas,
  11. no creen en los valores
  12. se persigue a los trabajadores que reclaman derechos de dignidad en el trabajo
  13. se pregunta “¿por qué vamos mal?”, ¡la culpa es de los clientes que no nos compran!
  14. etc

Cuando quieran saber, que me pregunten. A lo mejor, yo les puedo ayudar. Aunque hay un problema, creo que no tengo ganas de ayudarles. Cuando lo he hecho, me han dado patadas. ¡Y tienen la caradura de proponerme mejoras en los planes de evaluación de personal!

¿Para qué? Para quedar bien ante los jefes de arriba mientras se enconde la mierda.

¿Los beneficios de una empresa pueden evaporarse por una mala gestión de las emociones? ¿Podemos nosotros también enfermar por las emociones?

Decepción
Problemas en los equipos

Si una empresa quiere remontar:

  1. Recupera la confianza.
  2. Eliminar a los que han mentido
  3. Ten en tu equipo a “personas dignas y honestas”, que generen confianza.
  4. Elimina el miedo
  5. Haz un verdadero estudio de clima laboral externo, objetivo, que te diga la verdad.
  6. No escondas la “mierda” bajo el felpudo
  7. No gastes en planes de formación en personas sin “talento”.
  8. Acepta que la honestidad y confianza en las personas se tiene o no se tiene.
  9. Premia la actitud, no la castigues.
  10. No toleres el mobbing, porque negarlo en una organización tiene costes muy importantes.
  11. No tira el dinero en planes de comunicación que no comunican nada (es lo mismo que hacen los dictadores).

Feliz con quimioterapia por estar de baja

Nota. Yo prefiero volver a pasar cáncer, y quimios que empresas deshonestas, mentirosas y que consienten el mobbing. Sólo lo entiende quien sepa lo que es el mobbing. Y hay psicólogos que te diecen que dejes la empresa.