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¿Hacemos dieta o aprendemos a comer?

2 enero, 2017
Dieta de pescado

Estos días de vacaciones navideñas casi todos hemos engordado un poco, hemos comido más de lo debido por compromisos familiares. Las comidas en familia son un rito. Es bonito reunirse con la gente que quieres alrededor de una gran mesa, ¡maravilloso!, mientras estás arreglada y guapa, te has puesto las mejores galas, te has maquillado como una puerta, etc, etc Todo muy bonito….¡pero he engordado!     ¿Y a ti qué tal te ha ido? ¿Has engordado? A mi me…

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Mobbing

El acoso a mi alrededor…

30 noviembre, 2016
Cristina Jones y el acoso

Hace poco hablando con una conocida sobre nuestras circunstancias y problemas, me contó entre lloros su salida de la empresa, una empresa de zapatos… -LLevaba trabajando desde que tenía 13 años, estaba a gusto en mi trabajo, me sentía bien considerada y de repente… vienen unos nuevos jefes, un cambio en las alturas de la empresa….¡y te mandan al carajo! -¿Te despidieron? -Peor, yo era encargada de almacén, y todo lo que hacía estaba mal. Unos niñatos, de la edad…

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Mobbing

Lo veo todo negro

29 noviembre, 2016
Cristina Jones depresión

Haz caso de tus presentimientos. Nos han enseñado a ser racionales, pero hay algo irracional que va más allá de lo que procesamos conscientemente en nuestro cerebro, que existe, es un sexto sentido, la intuición. Haz caso de la intuición para guiar tu vida. Es un sentido extra, que se basa en hechos que notas sin saber el motivo, puede ser el lenguaje no verbal de las personas con las que hablamos, por ejemplo. Te dicen algo, y tu sabes que…

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Emociones

Estar mal y querer recuperarse.

14 noviembre, 2016
La vida es corta

Cuando estas mal no lo puedes evitar. Si te encuentras mal, estás mal. ¿Sabías que las estadísticas dicen que 1 de cada 3 personas serán diagnosticadas de cáncer en su vida? Si nosotras lo hemos pasado, ¿significará que ya lo hemos superado y con nosotros no volverá a caer dicha lotería? Ja, ja. Esto son conjeturas absurdas. No podemos darle a la cabeza con estas estúpidas elucubraciones, que pase lo que tenga que pasar, pero de momento…vamos a cuidarnos y…

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