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Desarrollo personal

Desarrollo personal

Aprender a cabezazos, una mujer de 49 te cuenta …

20 octubre, 2016

Aprender sin que nadie te enseñe es aprender a ostias. No sabia como hacer un blog, como editar videos, lo que es marca personal, twitter, Prestashop, comunity managers, canceres, metastasis, osteoporosis, menopausias, pelucas, juicios laborales, mobbing, acoso escolar, lubricantes, adolescentes, amistades, fotografia, depresiones, ejercicios, alimentacion saludable, botox, acido hialuronico…y mil cosas mas. Y a bofetadas…¡estoy aprendiendo! Hoy he aprendido que puedo editar un post en mi blog desde mi telefono movil. He tenido que buscar un profesor para no tirar…

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Desarrollo personal

¿Sientes estrés? Estresada por muchas causas

13 octubre, 2016

Hoy en día parece que todo lo tenemos más fácil, pero creo que no es así, simplemente es diferente, todo es distinto. ¿Sientes estrés por tu salud, por el trabajo, por la familia….? Existen muchas causas, pero estos son los síntomas. Síntomas de estrés Nudo en el estómago Mal humor Ansiedad Pérdida de nervios por cosas sin importancia Dolor de cabeza Nerviosismo Dificultad para respirar Pérdida de memoria a corto plazo Músculos tensos Incapacidad de concentración Ganas de llorar Ir…

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Desarrollo personal

Gente aburrida que te frena.

22 marzo, 2016

Después de las últimas vivencias, o porque estoy cerca de los 50 años, noto que estoy cambiando, y tengo muchas ganas de hacer cosas nuevas. Hay personas que son viejas con 20 años, ya se lo saben todo, ya no quieren aprender nada y están cerradas en banda a nuevas experiencias e incluso formas de pensar. Son unos “muermos”. Hay gente aburrida a más no poder, qué petardos. Creo que la virtud está en el punto medio. ¿no? Y ¿sabéis…

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Desarrollo personal

Empezar un blog no es fácil, como empezar un blog… motivos…

20 febrero, 2016
Cristina Jones

Empezar un blog es fácil si eres extrovertido. Para empezar un blog no debes ser tímido, debes ser un sinvergüenza. Hay que ser auténtico y ser generoso, porque das y das, y escribir un blog requiere dedicación. Todo el mundo quiere tener un blog, parece fácil pero lo es a medias. Necesitas: Ser un sinvergüenza, porque debes perder la vergüenza Ser auténtico Ser tu mismo Ser generoso al compartir lo que haces, sientes o sabes hacer Dar Ser feliz con…

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Desarrollo personal

Que hacer para animarse cuando te dan por saco.

9 febrero, 2016

Cuanto tengas que resistir y pasar de malos rollos lo que tienes que hacer básicamente es: Rodearte de gente positiva. ¿Sabes quienes son? ¿Cómo reconoces  a la gente positiva? Son aquellas personas que te hacen sentir bien. Hay personas que nada más verlas te hacen poner malas caras, te llenan la cabeza de problemas, te cuentan tristezas, no te aportan cosas positivas, nunca se alegran de tus logros… ¡pues las evitas! ¿Ves que fácil? Y tan fácil como evitar a…

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