Desarrollo personal

Inteligencia emocional. Parte 2

26 octubre, 2013

Las personas inteligentes emocionalmente NO son las que son egoistas y van a lo suyo pisoteando a los demás, ¡no!.

En un principio, cuando escuché este concepto de IE, (Inteligencia Emocional), es lo que entendí.

Cristina Jones
Músico en la calle. Cristina Jones

Las personas con alta IE:
 son personas con sentimientos, emociones, que saben captarlas y manejarlas en su relación con los demás, porque gracias a su empatía las percibe completamente en su entorno y sabe gestionarlas.

Una persona directiva con una gran IE :

  • no engaña, 
  • ni hace sentir mal a nadie, porque sabe que no saca NADA de provecho, (a largo plazo).

Sin embargo, una baja IE hace que se crea “superior”, por estar por encima en un escalafón jerárquico, (sin reparar en medios),y se siente con vía libre para seguir engañando, trepando y pisoteando a quien sea.

Según Daniel Goleman: Trabajadores intimidados y jefes arrogantes … pueden destruir una empresa rentable.

Un directivo:

  1. dispone de unos recursos materiales y humanos para sacar adelante su departamento, sección, unidad productiva, organización…
  2.  sabe que si trata a las personas MAL, las engaña una y otra vez, lo único que consigue es un mal trabajo, desmotivación, chupaculos (brownosers), hipocresía,  una pésima productividad, trabajo mal hecho, maledicencia, etc
  3. conoce que debe dar ejemplo con su honradez a la tropa para dirigir correctamente, y si no lo hace, tiene que maquillar mucho su trabajo con “pijadas” y excusas para que no descubran su ineficiencia, le cambien de jefe y volver a empezar el ciclo, para ganar tiempo.

En política no existe mucha IE, yo creía que sí.

Los políticos son expertos en lamer el culo…

Como en inglés les dicen “brownoser”, ya les veo algunos con la nariz sucia…, incluso, tú mismo puedes mirar a tu alrededor, seguro que en el trabajo lo ves…

Crónica social octubre 2013. Cristina Jones

Los políticos que tienen baja IE son personas egoístas, que sólo miran por si mismas, que prefieren cargarse el país o donde estén, que ayudar y arrimar el hombro para sacar adelante a la nación.

Pero precisamente por ello, no son IE, son egoístas e impresentables, porque no perciben el daño que hacen, como los psicópatas, van a lo suyo, a sus intereses particulares.

Las personas IE emocionalmente nunca quieren tener razón, pueden discrepar, y les encanta escuchar.

IE es traer la inteligencia a nuestras emociones.

Los que tienen un alto coeficiente de IE son personas:

  • que agradan a los demás, 
  • que escuchan,
  • que sacan lo mejor de las personas de su entorno,
  • que sienten empatía,
  • que entienden a los otros, 
  • son buenos líderes,
  • que los hace sentir bien…
  • y hacen el mundo mejor.

¿Todos podemos mejorar? 

Según Goleman, si, pero yo, Cristina Jones, discrepo, porque el que es malo, ¡es malo!
Estas son algunas de las notas que he tomado del libro de Daniel Goleman:
Debemos tomar decisiones que nos gusten y nos hagan sentir bien en el futuro, hay que escuchar a la intuición, es valiosa.
El cerebro emocional es lo que nos hace tomar las buenas decisiones, las correctas.
1.     Pero debemos controlar los impulsos, debemos ser honestos con nosotros mismos, tener autocontrol.
La presión es lo que hace que las personas hagan cosas estúpidas. Se puede cambiar.
Las emociones es lo que nos mueve en la vida a lograr las metas.
2.     Es importante el optimismo, lo que se dice así mismo en una adversidad. Debemos potenciar el lado bueno, optimista, lo que se puede cambiar.
3.     La empatía. Saber lo que alguien siente sin palabras, con su mirada, lenguaje no verbal, situación…
4.      Una persona IE hace sentir bien
intenta hacer las cosas mejor.

¿Cómo gestionar un problema?

1.     Intenta hacer las cosas que no te gustan, cambiándolas.
2.     Cambia la forma en la que percibes las cosas, piensa en positivo.
3.     Si no se puede cambiar, queda …manejar la forma en que la percibimos (huir o luchar). 

Esto nos enferma, nos tensiona. Debemos relajarnos, respira bien, reza, que te ayude a salir de la tensión emocional. Tiempo diario para relajarte, que te resbale. ¡Qué difícil! ¡Qué me lo digan a mí! (Ya os contaré más adelante). 
Es muy fácil la teoría, muy fácil.

Repito:

Según Daniel Goleman: Trabajadores intimidados y jefes arrogantes … pueden destruir una empresa rentable.

Y yo me pregunto: ¿Y un país?

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